1.嚼块生姜

2.按住手腕

3.盯住车外高楼或远眺 这样能让内耳和大脑保持同步，就可以缓解晕车的症状。

4.乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。

5.固定头部，避免摆动。

6.半小时前，吃口服晕车药。